高来益熟悉营养疗法，并不意味着不会感染，感染了并不意味着症状轻，但高来益可以自己解决问题，并把影响降到最低。
48小时内，高来益经历了新冠病毒感染后的大部分症状，包括发烧、发冷、头痛、眼珠子痛、乏力、出汗、恶心、呕吐、腰痛、喉咙痛、咳嗽、嗅觉和味觉减退等症状，48小时之后，还有干咳等。
发病与处理
症状是从2022年12月28日下午开始的，觉得有些疲惫，预感新冠要开始了，准备迎接战斗。晚餐后吃了“药”，就开始睡觉。
这个“药”就是高来益13种新冠疗法中介绍过的自然疗法药物，比如槲皮素、维生素D、锌片、绿茶和感冒营养疗法中强调的营养素。
补充剂建议随餐服用，补充维生素D时菜里要有油。这些补充剂一天可以补充3次左右，如果有恶心呕吐症状的，吃了后可能会吐出来，高来益吐了3次。这个也没关系，可以先少吃或者不恶心的时候再吃也行。
两个小时后，开始发烧，腋下温度不久便达到了39度。正常情况下，高来益的腋下体温是37度。
39度不算太高，而且这个温度只持续了数小时，但也感到很难受。高来益无法想象，那些烧到39度以上甚至40多度并且连烧几天的人是怎么挺过来的。
时间就是生命，时间就是健康。面对强大的敌人，必须速战速决，用最快的速度控制病毒的肆虐，否则，病毒在体内运作越久，对身体的伤害越大，因此，高来益决定实施“飓风营救”。
每两小时就服用一次感冒营养疗法中的营养素，并使用最大剂量，同时喝了很多水和绿茶，还吃些食物，然后接着睡。
绿茶有利于抗病毒，也是很好的利尿剂，容易被尿憋醒方便继续吃“药”。如果睡着了，也没关系，醒来了继续战斗。睡着了其实更有利于康复，但不能睡很久，因为务必快速营救，不能给病毒太多的时间和机会，必须时刻保持血液中有高浓度的“弹药”和病毒作战。
多喝水到一定程度可能会感觉到恶心想吐，没关系，能喝多少就尽量喝多少，或者少量多次饮水，或者喝果汁、蜂蜜水、牛奶等。
就这样持续了一天，温度降到了38度，已经舒服多了，但喉咙痛、眼珠子痛、头痛、恶心、味觉减退、咳嗽等症状陆续出现，只是都不算严重。
刚开始的时候，味觉胃口还行，就尽量多吃。随着味觉减退和食欲下降，可能吃不下东西，但高来益强行吃了不少东西。即使没有味道，也要想办法吃些东西，没有粮草支撑，免疫大军怎么对抗强大的敌人？
具体吃什么，可以自己决定，反正要吃，但反对吃垃圾食物，反对吃有害食物，建议多吃碱性食物，比如水果蔬菜。
高来益差不多每两个小时就吃一次，吃的内容包括蜂蜜、柚子、鸡蛋汤饭、亚麻籽粉等。你条件好就吃些好的鸡汤等高营养汤（有饮食禁忌的要遵医嘱）。高来益没有出现腹泻，可能与吃了很多的柚子和蜂蜜有关。
处理继发症状
第二天，开始出现恶心呕吐，并吐了三次。有时热，有时冷，有时睡一会后，全身湿透。没关系，换掉衣服，补充营养素和食物，继续睡，睡不着也要假装睡，睡着了可以半夜起来继续补充弹药。
就这样过了48小时，温度基本恢复到正常，身体感觉恢复得还可以，但还有些咳嗽和恶心。
前面发布的文章中介绍过处理恶心的方法，高来益用了一种方法，就是生姜片泡水喝，没多久就解决了，之后胃口大开。
味觉和嗅觉减退是常见的症状，高来益也出现了，但不算严重。这时可以补充锌片和槲皮素，如果没有，先多吃含锌丰富的食物也行，比如生蚝等海产食物，因为锌对正常的味觉嗅觉很重要。
只剩下咳嗽的问题，药店买不到相关的药，网上购买比较慢，先放着。当然，咳嗽也不严重，还可能和高来益的一个不良习惯有关。这个问题处理好后，计划发布升级版的新冠咳嗽的自然疗法。
阳了可以洗澡吗
72小时之后高来益才开始洗澡。很多人说发烧期间洗澡出了问题，这是完全有可能的。
洗热水澡加速了血液循环，升高了体内温度，能促进酶的活性，也有利于病毒的运作。如果你的免疫系统还没有控制局面，处于下风，那就会加重病情。如果原来存在血管堵塞等问题，可能造成死亡。
高来益以前介绍过美国的经验，退烧可以用温水淋浴。要注意，说的是温水，不是热水！尤其是发烧厉害还出汗的情况下，热水洗澡，风险会增加。当然，如果采用了高来益传播的相关方法，根本不需要洗澡就可以很快退烧。
总结与希望
高来益没有囤退烧药和止痛药，但备了“营养药物”，用营养疗法快速处理了自己的很多症状，像高来益这样的年纪，如果不这样处理，问题可以很严重。
感染了新冠，症状重不一定是坏事，症状轻不一定是好事。不同的毒株，不同的人，会有不同的反应和症状。新冠病毒不仅极具破坏力，而且极为狡猾，我们面对的是前所未有的敌人。
高来益还没有完全康复，但本次经验对广大病友，应该具有重要的参考价值。对于很多人，如果不使用中医方法，或者不采用高来益介绍的方法，将遭遇万劫不复或过早离去。
高来益传播的方法不是每个人都会遇见，不是每个人遇见了都能拥抱，因为，还有一种能量，叫做业力。
如果要采用高来益方法，一定要趁早，如果迟了甚至晚了，错过了最佳机会，再采用高来益方法，没有达到预期效果，就不要怪高来益方法有问题。
需要强调的是，生病了建议首先去医院，但高来益自己一般不会这样做，所以高来益不得不做个“伪君子”。
如果采用高来益传播的方法应对新冠，转阴后至少还要服用相关营养素一个星期，当然不一定要每两小时就补充一次。转阴后至少一周内不得剧烈运动、不得加班熬夜、不得打架斗殴、不得生气怒骂、不得为爱受冷风吹，务必继续加强优质营养，至少休息一个星期。
如果一开始就能正确使用高来益方法，你可以轻松对抗新冠的多次感染。你懂得这些方法，不仅为自己，为家人，也是为国家排忧解难。对于服用“营养药物”不方便的人，只能采取其他方法了。
有的人感染后，吃了很多的化学药物，无异于埋下一颗炸弹。烧退掉了，疼痛止住了，但炸弹随时可能爆炸。高来益方法是自然疗法，几乎不存在副作用，但一直被强行加载“严重副作用”，包括一些所谓的大V，也不懂事，在自己不擅长的领域乱乱地说。
最高端的康复往往只需要最简单的治疗方法。
“战疫”只是刚刚开始，但我们可以有必胜的信心！
文章预告：新冠感染可能导致心肌炎和猝死，怎么办？
