题记：高达 50% 的不孕女性患有子宫内膜异位症。温迪·莱德劳（Wendy K Laidlaw）是全球排名第一的子宫内膜异位症自然疗法先驱。2015年，温迪与子宫内膜异位症斗争33年后终于康复，并在全球推广自愈方案，无数女性受益。令人遗憾的是，8年多来，该方案在中文互联网上一片空白。值得欣慰的是，高来益填补了这一空白。
作者：克里·维金顿（Keri Wiginton，子宫内膜异位症患者）
编辑：高来益（首次引入温迪方案——逆转子宫内膜异位症）
当我30多岁时，我的经前期症状变得非常奇怪，我一开始不知道是什么原因造成的。
专家认为，与子宫内膜异位症相关的疼痛是炎症性和神经性的。这意味着炎症会影响我的神经，从而影响我的大脑处理感觉的方式。
有一件事是确定的，当我的黄体酮升高时，我的神经系统就会出现问题。
有研究表明，黄体酮（通常具有抗炎作用）会增加子宫内膜异位症患者的炎症。
奇怪的症状
在我身上发生了很多奇怪的症状，我自己都不能明确说出来。这些症状包括以下描述。
1.感觉异常
这通常是一种突然的、非痛苦的、奇怪的感觉，如“针刺感”，但普通的刺激——比如我丈夫抚摸我的下背部——我就会感到疼痛。
2.烧灼感
这种情况发生在我的指尖，通常是我的左手。它们并不像着火了，更像是我在寒冷的天气里不戴手套外出时发生的感觉——灼烧感。
3.麻木
我的拇指、大腿或膝盖的大部分部位会突然失去知觉，这种情况不会持续很久，通常只会发生几分钟就消失了，但我感觉这样很不好。
4.脑快抽
感觉就像受到了快速电击或冰镐（bīng gǎo，凿冰用的工具，多用于攀登冰峰）刺伤了我的大脑。它发生得太快了，直到它结束时我才真正注意到它。这与偏头痛不同，但我也有偏头痛。
5.蚁行感
我有湿疹，我的皮肤对几乎所有东西都过敏，但这是不同的，就像我的身体发痒或从下面“爬行”一样。这种情况往往发生在我所说的盆腔外疼痛的任何地方，比如膈肌、肩膀。
6.皮肤疼痛
当我穿衣服、洗澡或接触到中等温度的物体（例如腿上的笔记本电脑）时，我的皮肤可能会受伤，这种情况的医学术语是异常性疼痛。这种症状在冬天更严重，因为我住在威斯康星州，所以这不太好。
7.喉咙发紧
有时我的喉咙会无缘无故地收缩，当事情发生时我必须停止说话。当基底神经节和大脑其他控制运动的部分发出的信号出现问题时，喉咙可能会痉挛。这可能会导致一种称为痉挛性发声困难的疾病，但我不知道我是否患有这种疾病。
8.口腔问题
我的牙龈或脸颊内侧出现红斑，感觉就像把辣椒塞进嘴里一样。我的牙医认为这是“灼口综合症”。她说这可能是由中枢神经系统问题、压力或过敏引起的。简而言之，她不知道。当换成无薄荷牙膏后，这些症状就消失了。
最近，我的舌头下方或两侧开始出现无痛的白斑，它们在我的经期之前出现。谷歌搜索显示这可能是白斑病，通常发生在炎症性疾病中。我在经期前后出现了很多胃肠道炎症，口腔问题是一部分。
仅仅是因为子宫内膜异位症吗？接下来我要做什么？
我的医生都不知道是什么引发了我的症状，也没有人认为我患有癌症或多发性硬化症。他们普遍认为我的中枢神经系统过于敏感，而且有点故障。
我认为他们的看法至少部分是正确的。研究表明，对于患有子宫内膜异位症的人、有慢性盆腔疼痛的人，其大脑与无疼痛症状的不同，有疼痛的人，其中枢神经系统可以重组并放大其求救信号，因而疼痛更加剧烈。
有一些针对中枢神经系统的抗抑郁药，但我还没有尝试过。相反，我会记录我的症状和触发因素，看看我是否可以在不使用药物的情况下进行治疗。
如果我开始感觉更糟，或者我的症状妨碍了我的日常生活，我会咨询我的医生或神经科医生，以确保不会发生更严重的情况。
编后语
克里说，这些症状通常是月经前出现的，说明这些症状可能和经期激素波动有关，而子宫内膜异位症的症状除了疼痛和不孕外，也是可以影响神经系统并导致神经障碍的。
对于子宫内膜异位症，最好的方法是自然疗法和中医。高来益独家引入了世界排名第一的莱德劳方案——逆转子宫内膜异位症温迪方案。相信该方案也可以解决像克里那样的问题。
【方案获取方式】
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高来益发布的温迪方案包含了温迪的核心内容和该领域先驱人物的先进研究与经验，为表达对温迪的敬意，命名为“温迪方案”。
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