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关于肾结石的 12 个事实

高来益肾结石自然疗法

来源:美国纽约精神牙线网(Mental Floss)

作者:Jennifer Lea Reynolds(詹妮弗·莉·雷诺兹,作家)

编辑:高来益(引入国外先进自然治疗方案第一人)

作者Jennifer Lea Reynolds
作者Jennifer Lea Reynolds

 

肾结石比以往任何时候都更常见。据美国哈佛医学院称,每年有超过 300万人因肾脏中形成坚硬的矿物质和盐沉积物而就医。以下是我们对这种正式称为肾结石的疾病的了解。

肾结石的常见类型有哪些种类

 

1.肾结石通常会引起非常痛苦的症状

肾结石发作时,一开始可能会注意到尿液浑浊、带血并且有异味,背部可能会开始疼痛,恶心感也会袭来。然后,当结石从肾脏移动到尿道或膀胱时,有时会被卡住,通常会有剧烈的刺痛感,很多人说他们甚至不希望自己的敌人遭受这种痛苦。

 

2.大多数人会长出一种结石

肾结石的类型取决于饮食、液体摄入量、疾病、药物、遗传等,但绝大多数人患的都是草酸钙结石。草酸钙结石是由尿液中的钙和草酸盐形成的,草酸盐天然存在植物性食物中,肝脏也会产生草酸盐。有证据表明,服用抗癫痫药物托吡酯的人可能会以磷酸钙的形式形成这些结石。

 

3.还可能是其它三种结石

除了草酸钙结石和磷酸钙结石,还有鸟粪石结石、尿酸结石和胱氨酸结石。鸟粪石是一种快速生长的矿物质沉积物,通常是由于尿路感染而形成的,在出现任何症状之前,鸟粪石会长得足够大,堵塞肾脏、输尿管或膀胱。

吃大量红肉、贝类和内脏的人可能出现尿酸结石,因为这些食物中含有大量的有机化合物嘌呤,这会导致尿酸超过肾脏排泄量而形成这种结石。胱氨酸结石是由一种罕见的遗传性疾病胱氨酸尿症引起的,这种疾病会导致肾脏排出过量的胱氨酸而形成结石。

肾结石呕吐恶心反胃饮食怎么办吃什么药

 

4.肾结石极其常见,尤其是在男性中

美国国家肾脏基金会多年前指出,每 10人中就有 1 人在一生中会患上肾结石。如果是男性,请注意,男性患肾结石的可能性是女性的两倍。另一个因素是年龄,虽然肾结石最常见于 20 至 50 岁之间,但通常在 30 岁左右达到高峰。

 

5.如果曾经得过肾结石,很可能会再得一次肾结石

肾结石容易复发。遗憾的是,只要有过肾结石,就会面临复发的风险。美国国家医学图书馆的研究论文指出,如果曾经患过肾结石,那么五年内再次形成结石的几率为 30% 到 50%。

 

6.可以采取措施预防肾结石

减少钠的摄入(即熟食肉、包装汤和加工食品)会有所帮助,因为过量摄入盐会增加结石风险。另外,还应避免摄入过多的动物蛋白,因为它会产生含有更多酸性物质的尿液,这也会增加患肾结石的风险。请增加水果、蔬菜、全谷物的摄入量,因为这有助于预防结石。一定要多喝水,每天至少12 杯。

 

7.钙会导致肾结石是一种误解

尽管钙是最常见的肾结石成分,但不必将钙视为敌人。事实上,钙摄入量过少实际上会增加患上钙结石的几率。根据克利夫兰诊所的说法,每天吃两到三份富含钙的食物可以减少草酸的吸收,有助于防止草酸钙结石。

 

8.如果排出了结石,恭喜你!现在就带它去看医生

80%的肾结石可通过尿液排出,通过这种方式排出结石可能会很疼,但它可能会提供线索,帮助避免再长出一颗结石。如果能收集到结石,就把它带给医生,医生可以安排进行分析。识别结石的成分可以揭示结石的类型,并可能指明治疗或预防计划。

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9.如果无法自行排出结石,可以进行治疗

为了排出体外,结石会通过一条狭窄的管道(称为输尿管)从肾脏进入膀胱。如果结石大于6mm,它可能无法通过输尿管,并会被困在那里。

如果可以进入膀胱,并且足够小,它可以通过尿道排出体外,但这可能导致剧烈疼痛、尿流受阻,并可能导致尿道壁出血,这时就需要治疗了。治疗的方法有多种,例如体外冲击波碎石术、输尿管镜检查。

 

10.现在比过去使用的方法要优越得多

肾结石并不是什么新鲜事——早在 5000 多年前,美索不达米亚医学文献中就提到了这种疼痛的形成——而医学干预也同样存在。古希腊和印度的外科医生早在公元前 7 世纪就尝试手术去除结石。

16 至 18 世纪是结石外科医生的鼎盛时期,他们大多是自学成才。其中最著名的是雅克·博利厄神父(Frère Jacques Beaulieu,1651-1719)。他在 17 世纪后期开创了会阴侧切开术,该手术涉及在会阴处做一个切口,将一种可怕的切割器械插入膀胱,切开结石,然后用器械或手指将碎块取出。不幸的是,对于他的病人来说,他的方法往往是致命的。1698 年,在他的 60 名病人中有 25 名死亡后,他被禁止进行这种手术,但他并没有收手。据说,他一共进行了 5000 多例切开术。

雅克·博利厄神父

 

11.如果其他方法都失败了,那就试试坐过山车吧

如果你是一个寻求刺激的人,恰好患有肾结石(并且有假期),那么你可能很幸运。有“相当多”的患者报告说,乘坐奥兰多迪士尼世界的巨雷山过山车帮助他们排出了肾结石后。

美国密歇根州立大学泌尿科医生戴维·沃廷格(David Wartinger)决定进行调查。他制作了一个肾脏复制品——里面有肾结石——把它放在背包里,让它乘坐过山车 60 次。这招很管用——但能否排出结石取决于背包在过山车上的位置。乘坐最后一节车厢是最有效的,结石排出率为 64%,而前面几节车厢的成功率只有 16%。

然而,太空山和史密斯飞船的摇滚过山车都没有起到作用,可能是因为它们的速度太快,重力把结石压在了原地。虽然这是一个有趣的发现,但如果怀疑自己有肾结石,在去坐过山车之前,最好先咨询一下医生。

女性肾结石是不是比男性更容易排出体外

 

12.如果以上方法还是失效,那就试试高来益自然疗法吧

中国的高来益是重度肾结石患者,长期有四个部位的结石——左肾结石、右肾结石、左输尿管结石、右输尿管结石。其中最大的有14mmx9mm、24mmx7mm、15mmx12mm等。

高来益用自然方法攻克肾结石,积累了大量的经验和教训,并编撰了《高来益肾结石自然疗法》,这可能是全球第一个最完善的肾结石自然疗法方案。

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高来益感冒营养疗法
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高来益作者

5年前,高来益转战短视频、直播和电商时,却鬼使神差遇见了自然疗法。高来益便放弃原计划,全力进军该领域,为自己,为他人。如今高来益小有成果,并从国外首次引入了一些先进的自然治疗方案,可以帮助许多病友同胞逆转噩运的齿轮。
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