来源:美国肾脏基金会网站
编辑:高来益(首次引入国外先进自愈方案)
所有的预防技巧并非都是一样的,虽然定期喝水和保持健康饮食仍然是很好的指导方针,但一些预防误区已经获得了太多的关注。
我们来这里是为了在混乱中找到清晰的思路,并帮助您保持肾脏疾病预防工作的顺利进行。
误区#1:磷酸钠可以为肾脏排毒
磷酸钠用于检查前清理结肠,药丸可用于治疗便秘。磷酸钠还用于加工食品以保持新鲜。但它肯定不会给你的肾脏排毒!事实上,服用磷酸钠作为药物对于肾病患者来说可能是危险的。
误区#2:蔓越莓汁可预防或治疗尿路感染
蔓越莓汁长期以来被认为是治疗尿路感染的家庭疗法,它作为一种神奇的饮料(即使不是那么美味)也受到了狂热的追捧。尽管蔓越莓汁有助于清除尿路细菌,但证据还不足以证明它可以预防或治疗尿路感染。
误区#3:补充水分是预防的关键
虽然喝足够的水是帮助维持日常健康的好方法,但这只是保持肾脏健康的一种方法。有些人认为水喝得越多越好,但其实喝水过多会导致血钠水平过低。因此,喝水不要太多,也不要仅仅依赖水分。
误区#4:木瓜是唯一需要的水果
我们经常称赞木瓜富含维生素 C。有人声称木瓜有助于控制血肌酐水平并缓解肌肉痉挛,但没有针对人体的研究证明这一点。太多的好东西有时可能会产生相反的结果。
误区#5:草药补充剂可促进肾脏健康
虽然有人相信紫锥菊和金印草可以预防新感冒,但不当的草药补充剂可能会对肾脏健康产生不良影响,尤其是对于那些已经患有肾脏疾病的人。
如果想使用补充剂防治肾脏问题,请询问医生,并参考《高来益肾炎肾衰竭营养疗法》和《高来益肾结石自然疗法方案》。高来益自然方法既可以预防,也可以治疗肾病。